今日の体を知る

大堂庵は、あなたがご自身のたましいを磨くお手伝いをさせていただきます。

私たちの体は、日々変わっていきます。

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一見すると、何か大きなけがでもしない限り、

昨日と同じ体で生きているように見えますが、

実際は少しずつ変わっています。

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ですから、その日の体の状態を、

一日の早い時間に確認することが大切です。

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その日の体の状態を確認しておくことで、余裕が生まれます。

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余裕が生まれると、世界と向き合いやすくなります。

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その日に与えられる役がどんなものであろうと、受け入れやすくなります。

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​毎日の習慣として、自分の体の状態を確認する時間を持ってみてもいいのではないでしょうか。

 

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次のページでは、具体的にどんな時間を持てばいいかについてお伝えします。

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​次のページ『体に目を向ける』

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